(2 personer)
250 g kvark 0,1 smages til med salt, peber, citron og masser af purløg
1 dåse tun i vand moses med en gaffel og røres i.
Pr. 100 g: 332 kJ / 79 kcal. · Pr. portion: 997 kJ /
237 kcal.
Protein: 81% · Kulhydrat: 11% · Fedt: 8% (2 g pr. portion; 0,7 g pr.
100 g)
Værdi: J
J
J
J
J
(0114)