Tunmousse

(4 personer)

2 dåse tun i vand
1 bæger hytteost
Salt, peber og citronsaft efter behag
Eventuelt 100 g ærter og/eller majs (frosne eller fra dåse)

Tilberedning

  1. Vandet hældes fra tunen.

  2. Derefter "moses" tunen med en mikser.

  3. Tilsæt hytteost og miks videre, til det er en nogenlunde homogen masse.

  4. Bland evt. ærter og/eller majs i.

  5. Smag evt. til med salt, peber og citronsaft.

  6. Stil moussen i køleskab i et par timer.

Energi

Pr. 100 g: 442 kJ / 105 kcal. · Pr. portion: 828 kJ / 197 kcal. 
Protein: 70% · Kulhydrat: 9% · Fedt: 21% (4 g pr. portion; 2,5 g pr. 100 g)

Værdi: J J J J J