Lagkage

2 æg
30 g kalorielet mayonaise.
9 tsk mel
3 tsk bagepulver

Fyld

1 1/4 dl youghurt
100 g hindbær
3 tsk hindbærsyltetøj

Tilberedning

1. Pisk hviderne stive.

2. Bland de øvrige ingredienser med æggeblommenerne.

3. Til sidst blandes det hele forsigtigt sammen.

4. Del portionen i 2 og bag hver portion på bagepapir ved 200 g i ca. 10 min.

5. Mos hindbærene og bland med syltetøjet.

6. Læg det mellem bunderne.

7. Hæld youghurten over og pynt med et par hindbær du har gemt.

Energi

Pr. 100 g: 538 kJ / 128 kcal. · Pr. kage: 2441 kJ / 581 kcal. 
Protein: 21% · Kulhydrat: 48% · Fedt: 32% (20 g pr. portion; 4,5 g pr. 100 g)

Værdi: J J J

Tilbage til slankeopskrifter.dk

(0300)