350 gr. kogt kartoffel
1 avocado
1/2 fed knust hvidløg
salt, peber
100 g kvark efter smag
Mos kartoflerne med hvidløg og avocado, tilsæt kvark og smag til med salt og peber.
Pr. 100 g: 448 kJ / 107 kcal.
Protein: 14% · Kulhydrat: 57% · Fedt: 30% (3,56 g pr. 100 g)
Værdi:
J
J
J
J
Tilbage til slankeopskrifter.dk
(0391)