SikkerslankBogpakke

Sikker Slank bogpakken består af tre bøger.
Læs mere >>

Champignonsalat

(2 portioner)

375 g små champignoner
2 spsk revet peberrod
4 spsk mager yoghurt naturel
1 spsk finthakket dild
salt, peber

Tilberedning

  1. Rens champignonerne.
  2. Bland peberrod, yoghurt og dild.
  3. Smag til med salt og peber.
  4. Bland champignonerne i dressingen.

Energi
Pr. 100 g: 146 kJ / 35 kcal. · Pr. portion: 323 kJ / 77 kcal.
Protein: 36 % · Kulhydrat: 46 % · Fedt 18 % (1 g pr. portion; 0,7 g pr. 100 g).


Vegetar bogpakke

Masser af fedtfattige
vegetaropskrifter
Læs mere >>


Relevante links:
kalorietabel.dk
slankeklub.dk
slankenyt.dk