Banan-is

(4 personer)

8 bananer.

Tilberedning

Kør bananerne igennem en blender (tilsæt evt. lidt vand).
Andre frugter kan eventuelt kombineres med bananerne.
Opbevares i fryseren.

Energi

Pr. 100 g: 391 kJ / 93 kcal. · Pr. portion: 781 kJ / 186 kcal. 
Protein: 6% · Kulhydrat: 91% · Fedt: 3% (2 g pr. portion; 0,3 g pr. 100 g)

Værdi: J J J J J J

Tilbage til slankeopskrifter.dk